私のカードメモの取り方

著者はどのようにして効率的な入力と出力を実現するのでしょうか?答えはカードノート方式です。フラッシュカードノートテイキング法とは何ですか?カードはどのように使いますか？著者は、認知レベルと行動レベルから段階的に理解し、学習できるように導いてくれます。

最近、何人かの友人が私にこう尋ねました。

記事はどのように書いていますか? 2〜3日ごとに効率と品質を高く保ちながら更新します。私は笑顔でこう答えました。「皆さんがまだ知らないのは、私が今でも有名人が商業記事を書くのを手伝っているということです。」正確に言うと、私の効率はあなたが見ているよりもさらに高いです。

ああ、いろいろな原稿ですか？

いいえ。私の記事を読んでいただければ、すべての文章が平易でわかりやすいことがお分かりいただけると思います。少し長いですが、真の知識の抽出には影響しません。

真の知識とは、根拠がしっかりしていて実用的な価値がある、検証された事実と観察を指します。理論レベルに留まらず、実際の運用や意思決定にも役立ちます。

対照的に、表現レベルでの誤った知識は、その固有の欠点を隠すために複雑な理論を使用することを好みますが、多くの場合、十分な証拠や検証がなく、誤った帰属や仮定が用いられます。

あるいは、脳に共鳴させた後、実際の応用価値は小さく、効果は最小限です。効率的な入力と出力を実現するにはどうすればよいでしょうか?これは、ニクラス・ルーマンが提唱したカードメモ法のおかげです。

01

フラッシュカードノートテイキング法とは何ですか?

簡単に言えば、個々のアイデア、考え、または情報をカードの形で記録し、番号付けとラベル付けのシステムを通じてそれらを相互に結び付けることによって、それらを簡単に相互参照して整理することができ、思考と完全な創造プロセスが促進されます。

実際のところ、ほとんどのクリエイターはそれを愛し、またそれを嫌っています。なぜ？

愛はここにあります。愛があれば、怠け者になれます。クリエイターの中には、優れたコンテンツを見つけると、それをコピーして貼り付け、ナレッジ管理ソフトウェアにそのまま保存する人もいます。次回からは直接検索できるのでとても便利です。

憎しみもここにあります。短いコンテンツのコレクションはあなたにとってあまり役に立ちません。素晴らしい文章や段落の中には、まったく論理性のないものもあります。これらはすべて、個別に読むと間違ったナンセンスです。もう少し長くしてみましょう。次回はそれらを混ぜて使いたいです。難しい。

実のところ、私たちはカードの使い方を誤解しています。私の意見では、カードノートには 2 つの重要な部分があり、知識管理の中核の 1 つになる可能性があります。

初め：

記録したい内容をコピーして貼り付けるだけでなく、自分の言葉で説明してください。これを行う理由は、単純なコピーアンドペーストのプロセスでは知識の内面化が行われないからです。

内面化とは何ですか?概念やアイデアを自分の言葉で説明するときは、それを深く理解し、その真の意味について考える必要があります。このプロセスにより、概念を真に理解するだけでなく、それを自分の知識にすることができます。

2番目：

カードは短いだけでなく、テーマも持つ必要があります。たくさんの記事を読み、たくさんのビデオを見て、カードの目的は長さを短くすることだと考え、数日間でいくつかの記事やレポートを完成させることができると考えて、毎日 50 〜 100 枚のカードを作成しているかもしれません。

実際にやってみると、各執筆セッションの長さを単に短縮するだけでは十分ではないことがわかります。これをするのは、組立ラインでネジを締める作業に似ています。毎回新しいタスクを開始するだけなので、実質的なメリットはなく、退屈になります。

私の周囲には、特定の分野における執筆活動が中心となっている先生がたくさんいます。リサーチと執筆の時間を 3 日から 1 週間に遅らせ、1 日に数語しか書かないのですが、期待した結果は得られません。

むしろ、タスクが簡単すぎるために自信過剰になり、先延ばしになってしまいます。急いで本格的に書き始めるのは、最後の週になってからになることが多いです。

このようなアプローチでは、効率性が向上しないだけでなく、作業の品質も低下します。

当然のことながら、「カード」を文字通りに理解して、間違った方法で実践すると、カードの書き方は人々が考えるほど簡単ではなく、まったく使えないことがわかります。

例えば：

執筆プロセスをより体系的かつ効率的にできると考え、執筆前にカードを一時的なメモ、永続的なメモ、文献メモに分ける人もいます。

しかし、接続と変換のプロセスを理解しておらず、プロジェクト間の接続を無視していました。その結果、孤立したカードが大量に生成されました。体系的な知識体系を形成せず、文章の質や効率も向上せず、無駄なものばかりが蓄積されてしまいました。

そのため、カードライティングは独立して存在するものではなく、小さなシステムです。

その本当の力は、カードの数や分類方法ではなく、思考と表現を促進する内部ロジックを備えた知識システムにこれらのカードを整理する方法にあります。

それは次のようなものです:

私は 1 日に 30 ～ 50 枚のカードを書きますが、多いときは 200 枚まで書きます。カード 1 枚あたりの平均語数は 200 語です。これらのカードがいつ完成するのか疑問に思うかもしれません。

実際、私は読書中、食事中、車に乗っているとき、あるいは友人とコーヒーを飲んでいるとき、あるいは WeChat Moments を閲覧しているときなどにタスクを完了することがよくあります。

私は突然こう言うかもしれません。「ちょっと待ってください。今おっしゃったことはとても興味深いですね。この経験はどうやって得たのですか? 覚えておきたいです。学んだんです。」

このように、断片的な瞬間が知識を蓄積する機会になります。

コンピュータに戻る時間ができたら、これらのカードが新しいトピックの「燃料」部分になります。各カードには、執筆の動機とインスピレーションとなる独自の経験や洞察が含まれています。この方法により、知識をより深く習得できるだけでなく、文章の効率と質も向上します。

したがって、市販されている特定のカード書き込み方法については、迷信的にならないでください。自分で理解したものだけが、あなた自身のものです。では、カードを書く前にどのような認知的問題を変える必要があるのでしょうか?答えはただ一つ、 「物語の構造」です。

02

物語には、線形物語と非線形物語の 2 種類があります。

線形の物語は、時系列、因果関係、論理的な順序で表現されます。昨日は遅くまで起きて「Grave Robbers' Chronicles」を読んでいましたが、本当に素晴らしかったです。そこで今日は原作の小説を探してみることにしました。ようやくそれを見つけるのに丸一日かかりました。夕方帰宅後、今日は夜更かしして本を読み終えるつもりです。

これは、映画を観て、原作小説を読もうと思い立ち、本屋を見つけて本を購入し、夜更かしして読むまでの一連の出来事です。各イベントは、前のイベントと直接的な因果関係と論理的関係を持っています。

非線形の物語は異なります。

正午にヘマでランチを食べましたが、とても美味しかったです。料理2品とスープで20元でした。家に帰る途中、昨日会った新しい友達のことを突然思い出しました。彼はとても美味しい韓国料理のレストランがあると言っていたようですが、名前が思い出せませんでした。

2つの段落の因果関係は示されておらず、友人が美味しいと言った理由がありません。同時に、タイムラインが少しわかりにくいので、直線的な物語になっています。

市場のビジネス記事をいくつか注意深く見てみると、ほとんどの意見はそれほど厳密ではなく、少し空虚に感じられるかもしれません。根本的な問題は、「物語の厳密さ」が十分に強くないこと、または中間の接続スペースが大きすぎることです。

実際、ほとんどの人は、通常、乱雑な方法で自分自身を表現します。彼らは決まった順序なしに、突然頭に浮かんだことを何でも言います。これは人類の進化の結果であり、心配する必要はありません。

特に寡黙な人を見つけたら、その人は大物かもしれません。なぜなら、彼は私の言葉が私の行動と一致しているかどうか、そして他の人が私のことをどう思うかを考えていたからです。

これを理解すれば、「カードの機能」は物語の問題を解決することであると理解できるでしょう。それで、それは何をもたらすのでしょうか?

最初から準備する必要はありません
毎日たくさん書けます

特別な計画や準備を必要とする作業ではなく、日常の習慣のように、いつでもどこでもインスピレーションを記録できます。

私はそれに「苦情メモ」という面白い名前を付けました。書きたいことは何でも書けます。結局のところ、この方法でのみ、人々の本当の考えに近づき、執筆の心理的プレッシャーを軽減することができます。

もちろん、ルールなしに突き進むことはできません。限度はあります。あまりに乱雑だと、パソコンに戻ったときに使えなくなるかもしれません。したがって、非線形の物語は、カードの最も現実的な側面であり、最も驚くべき特徴です。

しかし、200 語では何かを表現するのに不十分で、500 語以上は多すぎると感じる人もいるかもしれません。どうすればよいでしょうか?ニクラス・ルーマンは、300 ～ 500 語が最適な範囲であると明言しています。

03

なぜ？

この数値は恣意的に設定されるものではなく、次の 4 つの利点があります。

まず、人々の「ひらめき」や「フロー」状態は通常、ほんの数分間しか続きません。 300 ～ 500 語の長さであれば、この時間枠内でアイデアを完全に捉えて表現することができます。

第二に、この長さは集中力を維持するのに役立ちます。要点を説明するのに十分な詳細を提供するのに十分な長さですが、書き疲れを引き起こさないほど短いです。

3 つ目は、カードの長さが 300 ～ 500 語なので、モバイルでの読み取りや簡単な復習に最適です。この長さのカードは、簡単にスキャンでき、長期記憶を強化するのに役立つ効果的な学習および記憶ツールになります。

4 番目に、この単語数に制限することで、より簡潔に考えるようになります。最も重要で関連性の高い情報のみを盛り込むことで、より明確で効果的なライティングスキルを身につけます。

練習でこれらの点について多くを学びましたし、長さについてもさらに詳しく知ることができますが、練習をマスターするという利点がなければ、他のことは何も重要ではありません。

認知問題を解決した後、実際にカードをどのように使用するかを見てみましょう。

まず、具体的な問題について考えてみましょう

詳細な記事を読んでいると、まるで目の前で映画が再生されているかのように、特に明確に感じられることがあります。なぜ？記事では具体的な事柄について語っているからです。

コンテンツが単に知識を伝え、意見を積み重ねるだけであれば、読者は退屈に感じたり、納得しにくいと感じるかもしれません。実際のシーンや具体的な例を使って、物語のように説明していただければ、もっと面白くなると思います。

コンクリートとは何ですか?抽象的ではありませんが、明確な詳細があります。

したがって、カードは始まりであり、内容をより具体的にする必要があります。これにより、将来的に面倒な変更を加える必要がなくなり、使いやすくなります。

第二に、誰にサービスを提供しているのかを知る

たくさんのアイデアやメモがあるとしたら、どのように整理しますか?これまでと同じように、ラベルを付けてすべてをまとめると、結果は大きな混乱に陥ります。タグの下に 5,000 件のメモがある場合、このタグは何の役に立つのでしょうか?

カードの素晴らしいところは、「インデックス」と呼ばれる機能があることです。

インデックスとは何ですか?私はそれをサブ見出しにまとめました。これにより、あらゆる小さなアイデアを 1 つの大きなページに詰め込み、それらをランダムにつなげることができるため、物事を非常に速く見つけることができます。

例えば：

正午、トイレに行って見上げると、公共の場で排尿や排便をすると200元の罰金が科せられるという注意書きがありました。この時、私は本当に200元の罰金を科せられるのだろうかと考えました。いいえ、結局のところ、監督する人は誰もいません。

それで、私は出所後にこの文章を書き留めて「事例 - 監督について」と記し、今はそれを使っています。また、次回「監督の厳格さ」についての議論を書くときにも使えます。

いつでもカードを変更したり、新しいカードを追加したりできるので、混乱することはありません。各カードはパズルのようなもので、全体の絵を台無しにすることを心配せずに好きなように組み合わせることができます。

この方法は最初は少し難しいかもしれません。自分のアイデアを、ちょうどいい大きさで、十分に具体的な部分に分割する方法を学ばなければなりません。一度学べば、より明確に考え、より効率的に仕事ができることがわかるでしょう。

私がマーケティングインサイトを書くケースが多いのもこのためです。

私のメモソフトにはケースライブラリというフォルダがあり、群衆分析事例、マーケティング事例、共同事例など様々なカテゴリに分かれています。裏付けとなる証拠が必要になったら、開くだけですぐに見つけることができます。

したがって、カードの力は、他の作業を妨げないことにあります。手元にあるものがいくつあっても、いつでも好きなときに記録できます。それはボトルのキャップを開けるようなものです。最初は少し難しいかもしれませんが、徐々に簡単になってきます。

この原理は非常に一般的に聞こえますが、カードを使用して書き込む方法を実際に学ぶと、効果がまったく異なることがわかります。

つまり、カードを最初から具体的に作成し、アイデアをサポートし、大まかにどこに表示されるかを把握して、インデックスを作成する必要があります。

このように、カードメモを使用すると、思考と書き込みがより効率的になります。毎回ゼロから始める必要はなく、書くことは単調で反復的な作業ではなく、より簡単で興味深い創造的なプロセスになります。

04

上記の 2 つに加えて、カードを使用する際に注意すべき点が 3 つあります。

1. 抜粋に注釈を付ける

私は時々認知心理学に関する本を読みますが、毎日深く読むわけではありません。重要な部分に遭遇したら、それを外します。

自分が選んだものについてじっくり考え、それが何を意味するのかを本当に理解するためには、ある程度の時間を費やす必要があります。時々、それらについて考えると、もっと多くのことを思いつくことがあります。その場合は、以下に私の考えをもっと書きます。

例えば：

数日前、不安についての説明を見ました。 「不安とは、問題が発生する前に前払いする利息である。」これは良い点だと思うので、下に段落を追加しました。

「将来のお金を前もって使うことになりますが、そうすると不確実なものをコントロールしようとするので、不安や緊張を感じることがあります。最善の策は、現在に集中し、将来のことをあまり心配しないことです。」

最後に、後で簡単に取り出して呼び出せるように、「コンセプトカード」フォルダーに入れておきます。もちろん、カードノートボックスは大きく拡張できます。私は現在、専門用語、思考モデル、経済概念などを持っており、これらはすべて最終的に私自身が使用できます。

2. 不規則な反復

多くの人がカード情報を整理する際に、古いカードに基づいて新しいカードを更新します。私は2つの選択に直面しています。

最初のオプションは、トピックを書くときに特定のカードを使用する場合、そのカードの使用回数を下で意識的に更新することです。

カードが頻繁に使用されていることがわかった場合、それは重要な知識ポイントであることを意味します。時間をかけて改善し、深め、将来の参考のために重要なリソースとして保存します。

2 番目のオプションは、日記、一時的な気分の記録、それほど重要ではない情報などの「燃料」情報を処理することです。

この情報は一度使用すると価値がなくなる可能性があるため、カードシステムをクリーンかつ効率的に保つために直接削除することを選択します。

この方法により、カードシステムに重要かつ繰り返し使用される知識ポイントが含まれていることを保証し、1 回限りの情報や重要でない情報を効果的に破棄できるため、本当に価値のあるコンテンツにさらに集中できるようになります。

3. 継続的な不完全性

私のメモは、整理されていないアイデアと情報の混乱です。それを記事にしたいのであれば、目的を持って徹底的に整理し、分析しなければなりません。

たとえば、私は歴史が好きで、特に古代ローマに興味があります。私はたくさんの本を読み、たくさんのメモを取りました。これらのノートには、古代ローマの政治、宗教、芸術、軍事など、あらゆる内容が網羅されています。

たとえ引き出し一杯になるほどのメモがあったとしても、古代ローマ文化についての完璧な記事をすぐに書けるわけではありません。

しかし、多くのノートが古代ローマの戦略について語っていることに気づいたとき、私はこのトピックを個別に取り出して、古代ローマの軍事についての記事の書き方について考えることができました。

この時点で、この記事は誰に向けたものなのかをはっきり考えなければなりません。普通の人々？歴史の専門家？この方法でのみ、記事の書き方、使用する言語、構造の配置方法、深さのコントロール方法を知ることができます。

簡単に言えば、メモを取ることは記事を書くための始まりであり、記事を書くことはメモを取ることのさらなる発展です。メモを取ることは常に不完全であり、読むことは決して終わらず、考えることは決して止まりません。

それらは決して完全に完成することはなく、常に流れ、発展しており、入力と出力が同時に行われている状況です。

多くの人が私に、1年間に何冊の本を読むのかと尋ねます。昨年は80万語を書いたとしか覚えていません。これは本5冊分に相当します。では、何冊読めばいいのでしょうか？覚えていませんが、読むこと、書くこと、そして人とコミュニケーションをとることは食べることと同じで、毎日やっています。好きではないですが、習慣になってしまいました。